01
CONCEPT
概念課程
下水前，先建立判斷
先了解怎麼選浪、怎麼做動作、什麼時候出手。有了判斷，下水就不只靠運氣。
每個人都是衝浪冒險者
Surf. Check. Unlock your own adventure.
01 — HOW IT WORKS
學衝浪是有方法的 不只靠感覺
從第一次站上板，到自己划出白浪區；每一步都有該建立的判斷、動作和練習場域。
從這裡開始
三個學習場域
打穩基礎
台灣
從第一次站上板，到自己划出白浪區。建立下水前該有的判斷與基本動作。
修正動作
韓國浪池
穩定重複的浪，讓你專心調整重心、視線、轉向與加速。
實戰判斷
峇里島
在世界級浪點下水，由教練依浪況選點，累積不同浪型、浪點的經驗。
從這裡開始
三個學習場域
台灣
從第一次站上板，到自己划出白浪區。建立下水前該有的判斷與基本動作。
打穩基礎
韓國浪池
穩定重複的浪，讓你專心調整重心、視線、轉向與加速。
修正動作
峇里島
在世界級浪點下水，由教練依浪況選點，累積不同浪型、浪點的經驗。
實戰判斷
02 — COURSES
從你現在的程度開始
第一次下水、想打穩基礎、想修正動作，或想去海外累積經驗，都有對應的課程。
03 — TEACHING METHOD
5 個步驟 把體感變成方法
從觀念、下水到影片分析，把海裡模糊的感覺，轉成下一次練習的依據。
02
DRY-LAND
動作練習
拆解動作，讓身體記住
把動作拆成清楚的細節與次序，在岸上先練出穩定的反應。
03
WATER
下水練習
即時回饋，建立修正方向
每次嘗試後，立刻確認哪裡做對、哪裡需要調整。
04
FEEDBACK
影片分析
用影片校準體感
錄下每一道浪，看見實際動作，才知道下一步怎麼改。
05
HOMEWORK
課後練習
離開海邊後，知道怎麼繼續
課後留下明確的練習方向，讓下一次下水接得上。
01
CONCEPT
概念課程
下水前，先建立判斷
先了解怎麼選浪、怎麼做動作、什麼時候出手。有了判斷，下水就不只靠運氣。
02
DRY-LAND
動作練習
拆解動作，讓身體記住
把動作拆成清楚的細節與次序，在岸上先練出穩定的反應。
03
WATER
下水練習
即時回饋，建立修正方向
每次嘗試後，立刻確認哪裡做對、哪裡需要調整。
04
FEEDBACK
影片分析
用影片校準體感
錄下每一道浪，看見實際動作，才知道下一步怎麼改。
05
HOMEWORK
課後練習
離開海邊後，知道怎麼繼續
課後留下明確的練習方向，讓下一次下水接得上。
每次練習，都有明確的修正重點
你不只是覺得今天有進步，而是會知道下一次下水，第一個要調整的是什麼。
04 — TEACHING ARCHIVE
先看實際 教學現場
100+ 支上課片段。先看我們怎麼判斷浪況、拆解動作，也看學員怎麼修正。
IG @surfchecktaiwan · 累計觀看 1000 萬+
05 — STUDENT VOICES
學員怎麼說
在海上成功有意識做到 cutback
在海上成功感覺到自己有意識的做到 cutback，甚至一道浪之間還有餘裕去嘗試「如果重心再多一點，會是什麼感覺」。
還有 5 位學員的故事