進階課程
衝浪診斷
實戰加影片分析,找出明確的練習方向
宜蘭頭城雙獅海灘需能自主到 Outside 下浪且具備斜跑能力
衝浪診斷
會斜跑之後,多數人不清楚接下來的練習方向。這堂課透過教練陪同下水觀察與全程影片紀錄,在課後逐一回放分析重心分配、視線引導、腳位等細節,給出具體的修正方向與訓練計畫。
3 小時最多 3 人含能力分析報告
衝浪診斷
會斜跑之後,多數人不清楚接下來的練習方向。這堂課透過教練陪同下水觀察與全程影片紀錄,在課後逐一回放分析重心分配、視線引導、腳位等細節,給出具體的修正方向與訓練計畫。
3 小時最多 3 人含能力分析報告
適合你,如果
- 能自行划到 outside 且具備斜跑能力
- 練習一段時間,不清楚接下來的練習方向
- 想透過影片看見自己真實的動作,而不是靠體感猜測
- 想要有系統的修正方向與明確的訓練計劃
注意事項
·需能自主到 outside 下浪並具備斜跑能力,若尚在 inside 階段,建議先報名新手訓練營
·需自備衝浪板與裝備,用自己熟悉的板子上課效果最好
課程內容
1 對 3 小班
教練能專注觀察每位學員的動作細節,程度相近的學員互相觀摩
全程影片記錄
感覺會騙人,影片不會。岸上全程錄影,回到教室逐一回放分析