進階課程
衝浪診斷
實戰加影片分析，找出明確的練習方向
宜蘭頭城雙獅海灘需能自主到 Outside 下浪且具備斜跑能力
衝浪診斷
會斜跑之後，多數人不清楚接下來的練習方向。這堂課透過教練陪同下水觀察與全程影片紀錄，在課後逐一回放分析重心分配、視線引導、腳位等細節，給出具體的修正方向與訓練計畫。
衝浪診斷
會斜跑之後，多數人不清楚接下來的練習方向。這堂課透過教練陪同下水觀察與全程影片紀錄，在課後逐一回放分析重心分配、視線引導、腳位等細節，給出具體的修正方向與訓練計畫。
適合你，如果
- 能自行划到 outside 且具備斜跑能力
- 練習一段時間，不清楚接下來的練習方向
- 想透過影片看見自己真實的動作，而不是靠體感猜測
- 想要有系統的修正方向與明確的訓練計劃
注意事項
·需能自主到 outside 下浪並具備斜跑能力，若尚在 inside 階段，建議先報名新手訓練營
·需自備衝浪板與裝備，用自己熟悉的板子上課效果最好
我們的教學方法
1 對 3 小班
教練能專注觀察每位學員的動作細節，程度相近的學員互相觀摩
全程影片記錄
感覺會騙人，影片不會。岸上全程錄影，回到教室逐一回放分析
教練陪同下水
不推板，在浪區近距離觀察起乘與斜跑，當場給口頭修正
專屬訓練計劃
根據影片分析結果，針對個人弱點訂出修正方向與訓練計畫，帶走能力分析報告
課程流程
06:30 – 09:30
下水實戰06:30–08:00，教練陪同下水觀察，岸上同步錄影
盥洗與移動08:00–08:30
影片分析與動作優化08:30–09:30，逐一回放分析，訂出修正方向與訓練計畫
費用包含
- 3 小時完整課程
- 衝浪影片紀錄
- 專屬訓練計畫
- 衝浪能力分析報告
- 保險
上課地點
宜蘭頭城雙獅海灘
常見問題
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